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Wadenkrämpfe in der Schwangerschaft?
Wadenkrämpfe in der Schwangerschaft?
Anonim

Beinkrämpfe können durch die zusätzliche Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und Veränderungen in Ihrem Kreislauf verursacht werden. Druck durch das wachsende Baby kann auch auf die Nerven und Blutgefäße ausgeübt werden, die zu Ihren Beinen führen. Dieser Druck oder dieses Kneifen kann die Ursache für Ihre Beinkrämpfe sein.

Sind Oberschenkelkrämpfe während der Schwangerschaft normal?

Beinkrämpfe - schmerzhafte unwillkürliche Muskelkontraktionen, die typischerweise die Wade, den Fuß oder beide betreffen - sind während der Schwangerschaft häufig und treten oft nachts während des zweiten und dritten Trimesters auf.

Was verursacht Oberschenkelschmerzen während der Schwangerschaft?

Viele Frauen leiden unter Ischialgie während der Schwangerschaft, weil die vergrößerte Gebärmutter auf den Ischiasnerv drückt. Dieser erhöhte Druck verursacht Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit im unteren Rücken, Gesäß und Oberschenkel.

Wie kann ich verhindern, dass sich mein Oberschenkel verkrampft?

Wärme oder Kälte anwenden. Verwenden Sie ein warmes Handtuch oder Heizkissen bei angespannten oder verspannten Muskeln. Ein warmes Bad zu nehmen oder den Strahl einer heißen Dusche auf den verkrampften Muskel zu richten, kann ebenfalls helfen. Alternativ kann eine Massage des verkrampften Muskels mit Eis Schmerzen lindern.

Warum bekomme ich Krämpfe in den Oberschenkeln?

Überbeanspruchung eines Muskels, Dehydrierung, Muskelzerrung oder einfach das H alten einer Position über einen längeren Zeitraum kann einen Muskelkrampf verursachen. In vielen Fällen ist die Ursache jedoch nicht bekannt. Obwohl die meisten Muskelkrämpfe harmlos sind, können einige mit einer zugrunde liegenden Erkrankung zusammenhängen, wie z. B.: Unzureichende Blutversorgung.

Beinkrämpfe während der Schwangerschaft im Schlaf

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